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Mostrando entradas de marzo, 2024

IMPORTANCIA DE LAS PLANTAS AROMÁTICAS Y MEDICINALES

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  https://youtu.be/GCucdY4ajlQ?si=568m4r9DDa4wdcam Generar ambientes cálidos, reducir el estrés, mejorar la salud, llenar la casa de color... son muchos los beneficios que nos aporta tener plantas en nuestras vidas. Estos seres vivos nos permiten tener un contacto directo con la naturaleza. Sorprende la idea de sacar enseñanzas de las plantas para nuestro crecimiento personal. Lo real es que podemos aprender muchísimas cosas observando la naturaleza. Nos da demasiadas lecciones sobre nosotros y sobre nuestras relaciones con los demás. Me encantan mucho las plantas. Siempre he tenido plantas aromáticas y medicinales en mi casa, y con el tiempo me he dado cuenta que tienen mucho que enseñarme. Todo es efímero en la vida Las flores se abren, lucen bellas y caen. Así de simple. Algunas duran semanas, otras días, pero todas terminan muriendo. De esta sencilla observación podemos sacar una de las principales enseñanzas: todo es efímero.  En teoría es algo que sabemos todos pero malg...

INFUSIÓN FRÍA DEPURATIVA CON ORTIGA Y MANZANA

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  Hola buen día cómo están amigos? Espero que bien!! .... Paso por aquí a compartirles esta receta fácil y práctica. No sé si a muchos les pasa pero en mi experiencia los últimos tres años de mi vida me subí de peso horrible, llegue a pesar 130 kilos midiendo 1,65 y siendo muy joven. Esto me puso en alerta y después de asesorarme con mi médico, empecé a realizar actividad física, practicar deportes e ir al gym. Hice muchos cambios en mi vida pero el más importante fue cambiar mis bebidas, mi aliada fue la ortiga y la manzana, está infusión la tomo fría me ha ayudado demasiado ya que no soy de tomar agua muy seguido (trabajo en eso). Si buscas una infusión que te ayude a bajar esos kilitos de más  o al menos, que sea depurativa y sobrevivir al calor, necesitas probar esta infusión. La ortiga es una planta antiinflamatoria que cuenta con muchos beneficios. Estimula la digestión, actúa contra la celulitis y en general, ayuda a depurar toxinas.  Ingredientes para 2 ...